Sauna-Erlebnisse in Stockholm

    Von der geführten Waldseesauna bis zu ausgewählten Wellnessorten im Schärengarten: Entdecke Stockholms Saunakultur.

    Die schwedische Saunatradition

    Wärme, Kälte, Ruhe — der Rhythmus im Herzen der nordischen Sauna- und Wellnesskultur, seit Jahrhunderten in Schweden praktiziert.

    Wärme

    Traditionelle Saunasitzungen zur tiefen Erwärmung des Körpers und Entspannung der Muskeln

    Kälte

    Kaltwasserentauchung in Seen, Meer oder Tauchbecken zur Belebung

    Ruhe

    Zeit zum Entspannen und Erholen des Körpers zwischen den thermalen Zyklen

    Wohlbefinden

    Eine jahrhundertealte Praxis, die körperliche Erneuerung mit mentalem Wohlbefinden verbindet

    Praktische Informationen

    Was Sie erwartet

    Alle Erlebnisse beinhalten eine geführte Einführung in die nordische Sauna- und Badekultur. Kaltwasserentauchung ist immer optional.

    Was mitbringen

    Badekleidung ist erforderlich. Handtücher werden meist gestellt — prüfen Sie Ihr spezifisches Erlebnis. Bringen Sie eine Wasserflasche mit.

    Ganzjährige Erlebnisse

    Alle thermalen Erlebnisse laufen das ganze Jahr über. Jede Jahreszeit bringt einen anderen Charakter.