L'une des choses les plus surprenantes à propos de Stockholm, c'est à quelle vitesse on peut laisser la ville derrière soi. En trente minutes depuis la gare centrale, on peut se retrouver dans une forêt ancienne, longer un lac silencieux, ou contempler un archipel d'îles avec pour seule compagnie le chant des oiseaux et le vent.
L'allemansrätten suédois — le droit d'accès public — signifie que la nature est véritablement ouverte à tous. On peut se promener, camper et cueillir presque partout, à condition de traiter le paysage avec respect. Cette philosophie façonne tout ce qui concerne la relation suédoise avec le plein air, et c'est quelque chose que nous essayons de partager avec chaque visiteur qui marche avec nous.
Le parc national de Tyresta
À seulement 20 kilomètres au sud de Stockholm, Tyresta est l'une des plus grandes zones de forêt primaire du nord de l'Europe. Certains de ses pins ont plus de 400 ans. Les sentiers ici vont de simples boucles en bord de lac à de plus longues routes qui vous emmènent au cœur d'un terrain qui a à peine changé depuis l'époque viking.
Ce qui rend Tyresta si particulier, c'est son sentiment d'échelle et de quiétude. Le sol de la forêt est tapissé de mousse et de buissons de myrtilles. Des rochers de granit ponctuent le paysage, laissés par les glaciers en retraite il y a 10 000 ans. En été, l'air bourdonne d'insectes et la lumière filtre en vert à travers la canopée. En hiver, le silence est absolu — rompu seulement par le craquement de la neige sous les pieds et l'appel occasionnel d'une chouette lapone.
Notre promenade de bain de forêt et méditation a lieu dans les sections méridionales de Tyresta, là où la forêt est la plus ancienne et la moins perturbée. C'est une marche conçue pour la présence plutôt que pour la distance.
Hellasgården & la réserve naturelle de Nacka
Plus proche du centre-ville, la réserve naturelle de Nacka offre une introduction plus accessible mais tout aussi belle aux environs naturels de Stockholm. Hellasgården, sur la rive du lac Källtorp, est un point de départ populaire — et abrite également l'un des saunas publics les plus appréciés de Stockholm.
Les sentiers ici serpentent à travers une forêt mixte de bouleaux et de pins, le long de crêtes rocheuses avec des vues sur le lac, et à travers des prairies qui s'épanouissent en fleurs sauvages à partir de mai. Le terrain est doucement vallonné et bien balisé, ce qui le rend idéal pour une demi-journée de marche.
Ce que nous aimons dans cette zone, c'est la combinaison de forêt, d'eau et d'histoire culturelle. On marche dans un paysage que les Stockholmois utilisent pour se récréer depuis plus d'un siècle, et les sentiers bien battus dégagent une chaleur accueillante plutôt qu'une sensation de nature sauvage. Notre Randonnée en forêt suédoise part d'Hellasgården et suit les meilleurs de ces sentiers.
L'archipel de Stockholm
L'archipel constitue vraiment sa propre catégorie d'expérience de marche. Composé de quelque 30 000 îles, îlots et rochers s'étendant à l'est de la ville vers la mer Baltique, il offre un paysage qui n'a pas d'équivalent sur le continent.
La plupart des îles extérieures sont dénuées d'arbres — de vastes étendues de granit où le ciel semble immense et où le vent porte l'odeur du sel et des pins. Les îles intérieures sont généralement plus boisées, avec des criques abritées, des villages de pêcheurs historiques et des prairies pâturées par des moutons.
Notre Retraite thermale en archipel emmène les visiteurs en bateau vers l'une des îles les plus tranquilles, où nous combinons la marche côtière avec une expérience de sauna traditionnelle. C'est le genre de journée qui rappelle pourquoi Stockholm figure régulièrement parmi les villes les plus agréables à vivre au monde — non pas malgré ses hivers, mais grâce à sa relation profonde avec le monde naturel.
Djurgården : la nature en ville
Pour ceux qui veulent la nature sans quitter la ville, Djurgården — l'île verte de Stockholm — est difficile à battre. Ancien terrain de chasse royale, c'est aujourd'hui un vaste parc public avec des allées bordées de chênes, des chemins en bord de l'eau et certains des musées les plus importants de la ville.
Faire le tour complet de Djurgården prend environ deux heures à un rythme détendu et offre des vues sur le port, à travers des prairies et le long de chemins au bord des canaux qui semblent étonnamment ruraux pour un endroit si proche du centre-ville. Notre Promenade Nature en Ville couvre cet itinéraire, avec du contexte local et des anecdotes.
Les temps forts selon les saisons
Chaque saison transforme ces paysages de façon spectaculaire. Le printemps apporte les premières teintes vertes aux forêts de bouleaux et des tapis d'anémones des bois. L'été, ce sont de longues journées, des lacs chauds et la lumière de minuit qui fait tout briller. L'automne pare les forêts d'ambre et d'or, avec le parfum des champignons et de la terre humide. L'hiver dépouille tout jusqu'à l'essentiel — la neige, le silence et la lumière rasante que les Suédois appellent 'mysbelysning' (éclairage douillet).
Quelle que soit la saison, il y a toujours quelque chose de beau à traverser. Et c'est vraiment le propos — en Suède, on ne marche pas malgré le temps. On marche à cause de lui.
