Baignade en forêt et sauna au bord du lac
Une expérience thermale complète en plein air combinant sauna, eau froide et cadre forestier
Aperçu
La baignade en forêt et sauna est l'une des expériences thermales les plus complètes disponibles près de Stockholm. Situé au bord d'un lac forestier, il combine sauna traditionnel au bois avec la baignade en eau libre dans un cadre naturel. Le rythme de se réchauffer dans le sauna puis de se refroidir dans le lac est au cœur des traditions de bain nordique et c'est quelque chose que beaucoup de visiteurs souhaitent essayer.
Points Forts de l'Expérience
Ce que vous ferez
Après vous être retrouvés à Stockholm, vous voyagerez jusqu'à un lac en forêt. Votre guide vous présentera le sauna, expliquera comment aborder le cycle thermal et créera une ambiance accueillante pour les débutants et les habitués. Vous alternerez entre le sauna et le lac, avec du temps pour vous reposer et apprécier l'environnement entre les tours.
Programme de l'Expérience
Comment l'expérience se déroule, étape par étape.
Rendez-vous au centre de Stockholm
Retrouvez votre guide au centre de Stockholm pour une brève introduction à l'expérience avant de quitter la ville.
Trajet vers le lac en forêt
Partez du centre de Stockholm vers le sauna au bord du lac, en laissant la ville derrière vous pour un environnement naturel plus calme.
Promenade forestière panoramique vers le sauna
Profitez d'une paisible promenade panoramique à travers la forêt jusqu'à l'espace sauna, pour ralentir et vous installer dans le cadre naturel avant que l'expérience thermale commence.
Arrivée et installation
À l'arrivée, prenez le temps de vous repérer, de vous changer si nécessaire, et de vous préparer à l'expérience sauna et baignade à votre rythme.
Sauna et baignade dans le lac
Savourez le contraste entre la chaleur du sauna et la fraîcheur du lac, avec du temps pour aller et venir entre chaleur, eau et repos.
Se détendre au bord de l'eau
Ralentissez et appréciez le cadre paisible entre les tours de sauna, en profitant de la forêt, des vues sur le lac et de l'atmosphère calme.
Retour à Stockholm
Après l'expérience, retournez au centre de Stockholm en vous sentant rafraîchi, rechargé et plus en lien avec la nature.
À partir de 1 295 SEK
par personne
Inclus
- Guide anglophone
- Session de sauna au bois
- Baignade en eau froide guidée
- Rafraîchissements légers
- Serviettes fournies
Non Inclus
- Titre de transport
- Maillot de bain personnel
- Nourriture ou boissons supplémentaires
Quoi Apporter
- Maillot de bain
- Vêtements de rechange
- Gourde
- Couches chaudes pour après
- Sandales ou tongs
Point de Rendez-vous
Centre de Stockholm — point de rendez-vous exact confirmé à la réservation
Bon à Savoir
- L'immersion en eau froide est optionnelle mais fortement encouragée
- Les saunas au bois prennent du temps à chauffer — profitez du processus
- Une expérience toute l'année avec un caractère saisonnier très différent
Membre de Naturturismföretagen, l'association suédoise de nature et d'écotourisme.
Questions Fréquentes
Avis des Invités
Rated 5.0/5 by verified GetYourGuide guests
"A great way to take some time in nature and enjoy the Nordic waters. The guide was a great host and was very accommodating, knowledgable and welcoming. The Fika looking over the water was a great surprise. We would recommend this to anyone looking to take a morning out the city"
Thomas
United Kingdom · May 2026
"The guide was great and very friendly. The experience was amazing you get to see a side of sweden that you wouldn't in the main city. The cold swim in the lake is rejuvenating and the sauna is relaxing. There are many locals around and it feels like a hidden gem. Would highly recommend this day trip to anyone staying in Stockholm. Me and my friend stayed longer after the tour was over and read and hung out by the lake."
Siena
Ireland · May 2026
"I cannot recommend this enough, the forest walk was beautiful and the sauna was refreshing and in a lovely location. The guide was great, really engaging and informative and he made it such a welcoming great experience. My travel buddy also had a great time, so it's 10/10 from both of us."
Alex
United Kingdom · May 2026
"Really lovely afternoon. The guide was great and gave us a real insight into Swedish culture."
Tansy Shearston
"What an incredible introduction to the joy of the Swedish sauna experience. The guide was great, punctual at the meeting point, and gave us a quick brief on what the activity involved. After a short train ride, we headed into the stunning, peaceful and intoxicating forest for a great walk in Mother Nature. There was lots of birdsong along the route and beautiful scenery over the rocky outcrops around the lake. The sauna experience was absolutely fabulous, and the guide kindly provided padlocks for the lockers to keep our gear safe. The sauna itself was wonderful and I met some friendly local ladies. Jumping into the lake after warming up was exhilarating and not as cold as I was expecting. We did have a lovely sunny day, which helped, but it was so refreshing and I’m glad we got to do it three times. The guide was super friendly and very helpful, providing lots of tips and advice on other places to visit, café and restaurant suggestions, and information on Swedish culture. Brilliant fun."
Deb
"Superb. The guide was really friendly, which made the experience even better. Easy walk through the forest to a beautiful spot for wild swimming and sauna. I’ll be back again!"
James Harris
À partir de 1 295 SEK
par personne
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Une expérience thermale complète en plein air combinant sauna, eau froide et cadre forestier
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