Esperienza di nuoto urbano e sauna a Stoccolma

Scoprite Stoccolma in modo diverso con un'escursione guidata dallo storico Gamla Stan ai moli di Södermalm, seguita da un'autentica esperienza di sauna urbana e nuoto all'aperto opzionale. Incontrate la vostra guida locale a Gamla Stan per un percorso di circa 45 minuti che combina una passeggiata guidata in città con un breve viaggio in treno locale. Lungo il percorso, scoprite il rapporto di Stoccolma con l'acqua e imparate le tradizioni svedesi della sauna, del bagno all'aperto e del tuffo in acqua fredda. Godetevi un'autentica esperienza di bastu (sauna) nel bellissimo centro città di Stoccolma. Potete rinfrescarvi con una nuotata facoltativa all'aperto o un tuffo in acqua fredda, per un contrasto rinfrescante e rigenerante con il calore della sauna.

Punti Salienti dell'Esperienza

Cosa Farai

Incontrate la vostra guida locale di fronte all'Espresso House nel vecchio Gamla Stan e iniziate un viaggio attraverso Stoccolma verso i moli di Södermalm. L'esperienza combina una passeggiata guidata in città con un breve viaggio in treno locale. Lungo il percorso, la guida condividerà storie sul rapporto di Stoccolma con l'acqua e vi introdurrà alle tradizioni svedesi della sauna, del bagno all'aperto e dell'acqua fredda. Arriverete poi alla sauna urbana di Södermalm per una sessione di 90 minuti in una sauna mista. Potete rinfrescarvi con una nuotata facoltativa all'aperto o un tuffo in acqua fredda, per un contrasto rinfrescante e rigenerante con il calore della sauna. Le docce esterne e i secchi d'acqua fredda offrono un altro modo per vivere il contrasto tra caldo e freddo. L'esperienza si conclude a Södermalm, dove la guida potrà fornirvi consigli per continuare a esplorare Stoccolma.

Itinerario dell'Esperienza

Come si svolge l'esperienza, fase per fase.

1

Incontro nel centro storico di Gamla Stan

Incontra la tua guida locale di lingua inglese di fronte all'Espresso House su Schönfeldts gränd a Gamla Stan.

2

Esplorare la Città Vecchia di Stoccolma

Inizia con una passeggiata guidata nell'ambiente storico di Gamla Stan imparando la storia di Stoccolma e il suo rapporto con l'acqua.

3

Viaggiare come un locale

Prendi un breve viaggio in treno locale verso Södermalm come parte dell'esperienza.

4

Scoprire il lungomare di Södermalm

Continua attraverso Södermalm e scopri il carattere del lungomare urbano di Stoccolma.

5

Arrivare alla sauna urbana

Arriva alla sauna urbana di Södermalm e ricevi un'introduzione alla struttura, agli spogliatoi condivisi e all'etichetta della sauna svedese.

6

Sauna e raffreddamento all'aperto

Goditi la sessione di 90 minuti in una sauna mista. Rinfrescati con un bagno all'aperto. Sono disponibili anche docce esterne e secchi d'acqua fredda.

7

Fine a Södermalm

Termina l'esperienza lungo il lungomare di Södermalm e ricevi raccomandazioni per continuare la visita di Stoccolma.

Orari di partenza settimanali

Gli orari di partenza sono opzioni regolari e restano soggetti alla disponibilità della sauna. La prenotazione è confermata solo una volta ricevuta la conferma scritta da Stockholm Nordic Experiences.

Buono a Sapersi

• La sauna urbana è condivisa con altri visitatori.
• Tutte le partenze dell'Esperienza di nuoto urbano e sauna utilizzano sessioni miste di sauna.
• La sessione di sauna dura 90 minuti, incluso il tempo per cambiarsi.
• Il costume da bagno deve essere indossato per tutta la visita alla sauna.
• Gli ospiti devono sedersi su un asciugamano all'interno della sauna.
• Lo spogliatoio è condiviso da tutti i visitatori della sauna.
• Sono disponibili piccoli armadietti per gli oggetti di valore, ma abiti e bagagli più grandi non possono essere custoditi in modo sicuro.
• Il numero massimo di partecipanti per gruppo SNE è di otto adulti.
• Potete rinfrescarvi con una nuotata facoltativa all'aperto o un tuffo in acqua fredda, per un contrasto rinfrescante e rigenerante con il calore della sauna.
• Docce esterne e secchi d'acqua fredda sono disponibili come metodi alternativi di raffreddamento.
• Gli ospiti devono seguire le istruzioni della guida per tutta la durata dell'esperienza.
• Gli ospiti con problemi di salute rilevanti dovrebbero ottenere una consulenza professionale appropriata prima di partecipare.
• Tutti i partecipanti devono avere 18 anni o più.
• Il percorso include un breve viaggio in treno locale — gli ospiti hanno bisogno di un biglietto valido per il trasporto pubblico di Stoccolma.
• La prenotazione non è confermata finché SNE non risponde via e-mail.
• La cancellazione gratuita è disponibile per le prenotazioni confermate cancellate almeno 24 ore prima dell'orario di incontro previsto.

Domande Frequenti