ストックホルムの街歩き・サウナ・屋外スイム体験

歴史的なガムラスタンからセーデルマルムの海岸沿いまでのガイド付きツアーを通じて、ストックホルムを新しい視点で探索しましょう。本格的なシティサウナ体験と屋外スイミング（オプション）が続きます。 ガムラスタンでローカルガイドと合流し、約45分の体験をお楽しみください。ガイド付き市内ウォークと短いローカル列車の旅を組み合わせています。途中、ストックホルムの水との関係について学び、スウェーデンのサウナ、アウトドアバス、冷水浴の文化を紹介されます。 ストックホルムの美しい市街地にある本格的なシティバストゥ（サウナ）体験をお楽しみください。オプションの屋外スイミングや冷水浴でクールダウンでき、サウナの温かさとの対比が爽快で心身をリフレッシュさせてくれます。屋外シャワーと冷水サウナバケツも利用いただけます。

体験のハイライト

体験内容

ガムラスタンのエスプレッソハウス向かいでローカルガイドと合流し、セーデルマルムの海岸沿いへのストックホルムツアーが始まります。 この体験はガイド付き市内ウォークと短いローカル列車の旅を組み合わせています。途中、ガイドはストックホルムの水との関係について物語を共有し、スウェーデンのサウナ、アウトドアバス、冷水浴の伝統を紹介します。 その後、セーデルマルムのシティサウナに到着し、90分間の混浴サウナセッションを楽しみます。オプションの屋外スイミングや冷水浴でクールダウンでき、サウナの温かさとの対比が爽快で心身をリフレッシュさせてくれます。 屋外シャワーと冷水バケツは、熱と冷のコントラストを体験するもう一つの方法です。 体験はセーデルマルムで終わり、ガイドがストックホルム探索を続けるためのおすすめを提供します。

体験スケジュール

体験がどのように進むか、段階ごとにご紹介します。

1

ガムラスタンで集合

ガムラスタンのSchönfeldts gränd、エスプレッソハウス向かいで英語を話すローカルガイドとお会いください。

2

ストックホルムの旧市街を散策

ガムラスタンの歴史的な街並みをガイドと歩きながら、ストックホルムの歴史と水との関わりについて学びます。

3

ローカルのように旅する

体験の一部として、セーデルマルムに向かうローカル列車に乗ります。

4

セーデルマルムの海岸沿いを発見

セーデルマルムを歩き続け、ストックホルムの都市的な水辺の魅力を感じます。

5

シティサウナに到着

セーデルマルムのシティサウナに到着し、施設、共有更衣室、スウェーデンのサウナエチケットについての説明を受けます。

6

サウナと屋外クールダウン

90分間の混浴サウナセッションをお楽しみください。屋外スイミングや冷水浴でクールダウンできます。屋外シャワーと冷水バケツもご利用いただけます。

7

セーデルマルムで終了

セーデルマルムの海岸沿いで体験を終了し、ストックホルムの観光を続けるためのおすすめをガイドから受け取ります。

週間出発時刻

出発時刻は定期的なスケジュールの目安であり、サウナの空き状況により変更となる場合があります。Stockholm Nordic Experiencesから書面による確認を受け取った時点で予約が確定します。

知っておくと良いこと

• セーデルマルムのシティサウナは他の利用者と共有する施設です。
• シティスイム＆サウナ体験の全出発時刻は混浴サウナセッションを使用します。
• サウナセッションは更衣時間を含め90分間です。
• サウナ内では水着を着用する必要があります。
• サウナ内ではタオルの上に座る必要があります。
• 更衣室はすべてのサウナ利用者が共有します。
• 貴重品用の小さなロッカーがありますが、衣類や大きな荷物は安全に施錠できません。
• SNEの最大グループサイズは8名の大人です。
• オプションの屋外スイミングや冷水浴でクールダウンでき、サウナの温かさとの対比が爽快で心身をリフレッシュさせてくれます。
• 屋外シャワーと冷水サウナバケツは代替クールダウン手段として利用できます。
• ゲストは体験を通じてガイドの指示に従う必要があります。
• 関連する健康上の懸念がある方は、参加前に専門家のアドバイスを受けてください。
• すべての参加者は18歳以上である必要があります。
• この旅には短いローカル列車の旅が含まれます — ゲストには有効なストックホルム公共交通機関チケットが必要です。
• SNEがメールで返信するまで予約は確定されません。
• 確定した予約は、予定されたゲスト集合時刻の少なくとも24時間前にキャンセルされた場合、無料キャンセルが可能です。

よくある質問