Torna al GiornaleCultura

    La tradizione svedese del fika

    Ottobre 20255 min di letturaStockholm Nordic Experiences

    Se trascorrete del tempo in Svezia, incontrerete presto il fika. È ovunque — negli uffici, nelle case, nei caffè e, durante le nostre passeggiate, in radure boschive e su rocce in riva al lago. Nella sua forma più semplice, il fika è caffè con qualcosa di dolce. Ma descriverlo così significa perdere completamente il nocciolo della questione.

    Il fika è una pausa. Un respiro. Un momento per allontanarsi da ciò che si sta facendo ed essere presenti con le persone intorno a sé. È uno degli aspetti più caratteristici della vita quotidiana svedese, e capirlo aiuta a cogliere qualcosa di fondamentale sulla cultura.

    Le origini

    Si ritiene che la parola 'fika' sia un verlan ottocentesco di 'kaffi' — una parola svedese più antica per caffè. La Svezia ha uno dei tassi di consumo di caffè più alti al mondo (seconda solo alla Finlandia, a seconda dello studio), e il rapporto degli svedesi con il loro caffè è profondo e serio.

    Il caffè arrivò in Svezia agli inizi del XVIII secolo, inizialmente come costosa curiosità apprezzata dall'aristocrazia. Nel XIX secolo era diventato un pilastro della vita svedese a ogni livello sociale. La tradizione di riunirsi per caffè e dolci si sviluppò parallelamente, per poi codificarsi come 'fika' — un'istituzione sociale con i propri ritmi e aspettative.

    Come funziona il fika

    In un tipico ambiente di lavoro svedese, il fika avviene due volte al giorno — di solito alle 10 e alle 15. Non è facoltativo come una pausa caffè altrove. Saltare il fika viene notato e, in alcuni ambienti di lavoro, leggermente disapprovato. Ci si aspetta che si smetta di lavorare, si prepari o acquisti il caffè e ci si sieda con i colleghi per 15-30 minuti.

    La conversazione durante il fika è deliberatamente leggera. Non è una riunione né una sessione di brainstorming. È un'opportunità per parlare del fine settimana, del tempo, dell'ultima serie su SVT, o di niente in particolare. L'obiettivo è la connessione, non la produttività — sebbene le aziende svedesi sostengano che il fika migliori effettivamente la produttività, costruendo fiducia e riducendo lo stress.

    A casa, il fika può essere più spontaneo — un amico passa, si mette su il bollitore, ci si siede al tavolo della cucina con un piatto di biscotti. Nei caffè, il fika è una forma d'arte. Stoccolma ha una notevole cultura del caffè, dai moderni coffee bar essenziali alle tradizionali 'konditori' (pasticcerie) che servono le stesse ricette da decenni.

    Cosa si mangia

    Il classico accompagnamento del fika è il kanelbulle — la brioche alla cannella. La Svezia ha persino un Kanelbullens Dag (Giornata della Brioche alla Cannella) il 4 ottobre. Un buon kanelbulle è morbido, profumato di cardamomo, generosamente farcito di cannella e zucchero, e abbastanza appiccicoso da richiedere un tovagliolo.

    Altri classici includono i chokladbollar (palline di cioccolato — a base di avena, ricoperte di cocco o zucchero in granelli), i kardemummabullar (brioche al cardamomo, il cugino più sofisticato del kanelbulle), e vari tranci di torta, in particolare la prinsesstårta — l'iconica pan di spagna rivestita di marzapane verde.

    In occasioni più formali, si può incontrare un banchetto completo di fika — 'sju sorters kakor' (sette tipi di biscotti), che comprende tradizionalmente tutto, dai semplici frollini alle elaborate torte a strati. Questo è raro nella vita quotidiana, ma compare nelle festività e nelle celebrazioni.

    Il fika durante le nostre passeggiate

    Includiamo il fika in ognuna delle nostre passeggiate nella natura perché sarebbe sbagliato non farlo. La pausa, il calore, la dolcezza — queste cose contano, specialmente quando si è all'aperto.

    Durante le nostre passeggiate, il fika avviene di solito in un belvedere o in una radura riparata. Portiamo thermos di caffè appena preparato (e tè per chi lo preferisce) insieme a kanelbullar fatti in casa o cotti localmente. In inverno accendiamo a volte un piccolo fuoco. In estate ci sediamo su rocce in riva al lago.

    È sempre il momento in cui il gruppo si rilassa, la conversazione si apre e l'esperienza passa da 'camminata' a 'qualcosa di più'. Gli ospiti ci dicono spesso che è la loro parte preferita della giornata — non per il caffè (anche se il caffè è buono), ma per la sensazione. Il calore della tazza tra le mani, il suono della foresta, il semplice piacere di essere in un posto bellissimo senza nient'altro da fare che goderselo.

    Questo è il fika. E una volta che lo si è vissuto, si capisce perché gli svedesi hanno costruito la loro cultura intorno ad esso.

    Vivila di persona

    Pronto a esplorare la natura di Stoccolma e le tradizioni del bagno termale? Sfoglia la nostra gamma completa di esperienze guidate.